Abdominal Vertical com Paralela Triceps

  • Código:LM-038
  • Categoria:Abdominal
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Abdominal Vertical com Paralela Triceps
Abdominal Vertical com Paralela Triceps
Abdominal Vertical com Paralela Triceps

 

Estação de peso corporal com duas funções — abdominal vertical (cadeira do capitão), que eleva as pernas trabalhando o reto abdominal e os flexores do quadril, e paralela para mergulho de tríceps, com participação do peitoral e dos ombros.

Estrutura robusta e estável: Construção sólida que garante segurança e durabilidade mesmo sob cargas elevadas e uso intenso.

Estofado reforçado com costura dupla (Diamond): Oferece ergonomia, resistência e um visual sofisticado, ideal para treinos frequentes e de alto desempenho.

Pintura eletrostática a pó (WEG): Acabamento premium com alta resistência à oxidação, riscos e desgaste, mantendo o equipamento com aparência de novo por muito mais tempo.

Acabamentos em aço inox escovado: Detalhes elegantes e resistentes que agregam valor estético e aumentam a durabilidade do produto.

Outras Especificações

Largura

0,70 m

Altura

1,60 m

Comprimento

1,10 m

FAQ - Dúvidas Frequentes

Estação vertical que combina duas funções: o abdominal vertical (tipo “cadeira do capitão”), em que o usuário se apoia pelos antebraços e costas e eleva as pernas, trabalhando o reto abdominal e os flexores do quadril; e a paralela para tríceps (mergulho), que foca o tríceps, com auxílio do peitoral e dos ombros.

É uma estação de peso corporal com apoios de antebraço, encostos acolchoados, manoplas de pegada, barras paralelas para o mergulho e plataformas de apoio dos pés antiderrapantes para o posicionamento. A intensidade varia conforme a execução — elevar os joelhos flexionados é mais fácil; elevar as pernas estendidas aumenta a dificuldade.

Suba pelas plataformas de apoio, apoie os antebraços e as costas e, para o abdômen, eleve as pernas de forma controlada a partir da contração abdominal, sem balançar o corpo. Para o tríceps, apoie-se nas barras paralelas e desça e suba o corpo com amplitude segura, mantendo os cotovelos próximos ao tronco.

A resistência é o próprio peso corporal; a intensidade é ajustada pela variação da execução e da amplitude (joelhos flexionados ou pernas estendidas no abdômen; profundidade do mergulho no tríceps), sendo ideal para ganho de força e controle.

Estrutura em tubos retangulares de aço de alta resistência, com apoios em estofado Soft Touch Diamond de costura dupla reforçada e plataformas de apoio dos pés antiderrapantes — robustez e segurança para a alta rotatividade de uma academia.

Linha Muscle

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